Frag den Hasen

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#29985 Ich denke, dass es sich mit Gesund und Effektiv antiproportional verhält: Je gesünder, desto uneffektiver und umgekehrt. Wenn es um Gesundheit gehen soll hab ich gehört, dass Sport einen nicht nur von sowas ablenken sondern dazu auch noch gesund sein soll... Wenn man beispielsweise soundso lange läuft sollen Glückshormone freigesetzt werden. Hatte ich zwar bisher noch nicht feststellen können, aber ich mach auch seltener Sport bei Liebeskummer. Ich setz da mehr auf -wohlgemerkt temporäre- Effektivität.
@Klopfer: Wäre dann schon beim Joggen gewissen Destillaten zu frönen um Gesundheit und Effektivität zu verbinden eigentlich schummeln? wink.gif
Du solltest dann nur aufpassen, wohin du joggst. O_o Besoffene haben da nicht immer die besten Ideen und/oder Zielgenauigkeit.
(Sport ist gar nicht so gesund. Dauernd haben Fußballer, Radfahrer etc. Probleme... biggrin.gif )